Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2022
|
111,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 36,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2137 kkal
|
Lemak: 49,51g | Prot: 56,53g | Karb: 389,67g.
Makan Pagi: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original, Oatly Oat Milk, Dole Bananas, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk. Makan Malam: Weight Watchers Lentil-Winter Squash Stew , Cornbread (with Egg Substitute, Home Recipe). Camilan/Lainnya: Utz Mini Twist Pretzels, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Sanders Dark Chocolate Sea Salt Caramels, Ruffles Baked! Cheddar & Sour Cream Potato Crisps. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jeannieselby
|