smgt²
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1055 kkal
|
Lemak: 26,94g | Prot: 41,80g | Karb: 148,71g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Ceker, Soto Ayam, Nasi Putih. Makan Siang: Pepaya, Agar-agar Pencuci Mulut, SuperIndo Kerupuk Seblak, Ayam Goreng, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan senang89
|