🙂
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1663 kkal
|
Lemak: 67,74g | Prot: 83,75g | Karb: 195,35g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch und Zucker, Elstar, Strauchtomaten, Almette Kräuter, Petersilie, Kaffee mit Milch und Zucker, Mischkornbrot, Salatgurke. Makan Siang: Schwarztee, K-Classic Wiener Würstchen, Gewürzgurken, Netto Sonnenblumenkernbrot, Weizenbrötchen, Rührei. Makan Malam: Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Guacamole mit Tomaten, Mestemacher Walnuss-Brot, Apfel, Mestemacher Walnuss-Brot. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
Komentar
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BlumenBlumen💐🌷🌹🥀🌺
|