Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2022
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1132 kkal
|
Lemak: 25,92g | Prot: 119,93g | Karb: 106,09g.
Makan Siang: Egg, Jew's Ear (Pepeao) , Carrots , Green String Beans, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Makan Malam: Banana, Haverjoy Havermout Rolled Oat, VECTORLABS Master Whey. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dninditya
|