Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2022
|
47 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3344 kkal
|
Lemak: 121,64g | Prot: 259,81g | Karb: 236,84g.
Makan Pagi: Coffee. Makan Siang: Tomatoes, Tandoor Chef Chicken Biryani, Skinless Chicken Breast, Baked or Broiled Fish, Ice Cream, Indianlife Papadums. Makan Malam: Indomie Mie Goreng Instant Noodles, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Skinless Chicken Breast, Lamb. Camilan/Lainnya: Orange, Almonds , Dry Roasted Unsalted Peanuts, White Table Wine, Macadamia Nuts , World Table East Indian Snack Mix . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan urmilashrestha
|