Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2022
|
89,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,6 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1645 kkal
|
Lemak: 52,90g | Prot: 113,58g | Karb: 171,60g.
Makan Pagi: Jimmy Bar Clean Protein Bar - Eye of The Tiger. Makan Siang: Runza Homemade Chili (Bowl). Makan Malam: Tokyo Joe's Eel Roll, Snow Fox Dragon Roll. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irukandji86
|