Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2022
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1062 kkal
|
Lemak: 28,82g | Prot: 49,36g | Karb: 149,98g.
Makan Pagi: White Rice (Short-Grain, Cooked) , Seaweed Soup, Dried Seaweed. Makan Siang: Cooked Watercress (Fat Not Added in Cooking), Catfish, White Rice (Short-Grain, Cooked) . Makan Malam: Vegetable Soup (Home Recipe), White Rice (Short-Grain, Cooked) . Camilan/Lainnya: Orange Drink, Coffee (made from Ground). lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chemaafia
|