Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2022
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1500 kkal
|
Lemak: 37,14g | Prot: 63,64g | Karb: 234,59g.
Makan Pagi: Teh Manis, Siomay, Tahu Bakso. Makan Siang: Kapal Api Special Mix, Tempe Orek, Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Alfamart Selai Strawberry Jam, Sari Roti Roti Tawar. Camilan/Lainnya: Kusuka Keripik Singkong Rasa Original, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zalfa nella
|