Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2022
|
47,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1000 kkal
|
Lemak: 41,07g | Prot: 107,47g | Karb: 50,83g.
Makan Pagi: Coffee. Makan Siang: Almonds , Macadamia Nuts , Valued Naturals Natural Cashews, Dry Roasted Unsalted Peanuts, Orange, Apples . Makan Malam: Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Skinless Chicken Breast. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan urmilashrestha
|