|
nyo smgt
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1124 kkal
|
Lemak: 33,28g | Prot: 44,87g | Karb: 158,27g.
Makan Pagi: Tempe Goreng, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Makan Siang: Sawi Dimasak (dari Segar), Agar-agar Pencuci Mulut, Sobisco Tini Wini Biti Pizza, Sari Roti Cokelat, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan senang89
|