Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2022
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
864 kkal
|
Lemak: 23,48g | Prot: 49,48g | Karb: 113,72g.
Makan Pagi: Blue Diamond Almond Milk Chocolate. Makan Siang: Uleg Sambal Ijo, Daun Singkong, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Makan Malam: Bihun Goreng, Pisang Goreng. Camilan/Lainnya: Nescafe Classic, Greenfields Skimmed Milk (250ml). lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan khrsmaaulia
|