Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2022
|
47,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1231 kkal
|
Lemak: 49,94g | Prot: 101,40g | Karb: 54,62g.
Makan Pagi: Coffee. Makan Siang: Orange, Apples. Makan Malam: Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Cooked Red Peppers (Fat Added in Cooking), Nanak Paneer, Cooked Tuna, Skinless Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Cheese, White Table Wine , Pecan Nuts, Whiskey (86 Proof), Dry Roasted Unsalted Peanuts, Almonds . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan urmilashrestha
|