Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2022
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
895 kkal
|
Lemak: 23,34g | Prot: 28,68g | Karb: 139,79g.
Makan Pagi: J.CO Donat, Prenagen Esensis, BonCabe Boncabe, Telur Dadar, Nasi Putih. Makan Malam: Perkedel Kentang, Rumah Makan Sederhana Rendang, Nasi Putih, J.CO Donat . lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Deanezt
|