Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2022
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
441 kkal
|
Lemak: 17,92g | Prot: 46,52g | Karb: 21,81g.
Makan Pagi: Telur, Telur Ikan, Kobe Boncabe Level 50, Quaker Instant Oatmeal, Sawi Hijau. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rizqaalfa
|