Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2022
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73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 73,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2789 kkal
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Lemak: 110,68g | Prot: 142,65g | Karb: 211,09g.
Makan Pagi: 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스), 피코크 미니 크로아상. Makan Siang: 오뚜기 라면사리, 라면국물, 김치. Makan Malam: 메밀막국수, 두부, 쌈장, 청양고추, 김치, 엉파 돼지고기 편육. Camilan/Lainnya: 아티제 레몬 마들렌, 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스), 무무초콜릿 설탕없슈, 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, 카베르네 소비뇽 와인, 도미노 (Domino's) 페퍼로니 피자. lagi...
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Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Faust01
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