Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2022
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 20,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2149 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sansandraa
|