Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2022
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1109 kkal
|
Lemak: 46,41g | Prot: 31,39g | Karb: 148,72g.
Makan Siang: Kentang Goreng, Tahu Bacem, Tumis Buncis, Nasi Merah. Makan Malam: Bimoli Minyak Goreng, Bakso Ayam, Tempe Bacem, Tumis Buncis, Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Keripik Singkong. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ainaya9e
|