Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2022
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1425 kkal
|
Lemak: 42,37g | Prot: 49,34g | Karb: 196,22g.
Makan Pagi: Diamond Low Fat Milk, Ellenka Fiber Creme. Makan Siang: Nasi Putih, Mbek Mbek low. Makan Malam: Daging Kambing Goreng Jhs , Sari Roti Roti Sobek Coklat, ABC Saus Sambal, PASTEL GORENG, Mbek Mbek low, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Yakult Yakult, Brownies, Jeruk, puding kfc tintin, vla nutrijel, Mayora Superstar Triple Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amira_afiff
|