|
makin semangat 💪😄
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1556 kkal
|
Lemak: 62,01g | Prot: 56,24g | Karb: 218,18g.
Makan Pagi: Pisang, Piscok. Makan Siang: Sambal Goreng, Barco Minyak Kelapa, Bakso Daging Sapi, KFC Paha Bawah Crispy, Tempe Rebus, Tumis Buncis, Nasi Putih. Makan Malam: Maestro Mustard, Saus Keju, Richeese Fire Wings, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Sari Roti Roti Gandum, Alfamart Selai Coklat Kacang, Richeese Pink Lava. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anis*h19
|