Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2022
|
108,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,9 kg.
Sisa: 33,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2736 kkal
|
Lemak: 110,63g | Prot: 59,40g | Karb: 388,38g.
Makan Pagi: Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Dole Bananas, Nature's Path Flax Plus Red Berry Crunch, Oatsome Organic Oat Milk. Makan Siang: Deep Indian Kitchen Garlic Naan, Sukhi's Chicken Tikka Masala. Makan Malam: Reser's Original Potato Salad, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews. Camilan/Lainnya: Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk, Girl Scout Cookies Adventurefuls, Girl Scout Cookies Samoas, Girl Scout Cookies Thin Mints, Werther's Original Creamy Caramel Filled Hard Candies. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jeannieselby
|