Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2022
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1039 kkal
|
Lemak: 50,25g | Prot: 62,10g | Karb: 88,95g.
Makan Pagi: Alfamart Ikan Pindang, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Bakwan, Madu, Alpukat, Tahu Goreng, Kue Cucur. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tetihandayani
|