Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2022
|
96 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2351 kkal
|
Lemak: 89,31g | Prot: 47,73g | Karb: 349,73g.
Makan Siang: Olivenöl, Nudeln (Gekocht), Hummus, Honig, Butter, Getoastetes Weißbrot. Makan Malam: Banane, Äpfel, Aldi Pommes Frites, Getoastetes Weißbrot, Aldi Brezel, Gemischter Salat mit Dressing. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MaxKraft
|