Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2022
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
873 kkal
|
Lemak: 35,93g | Prot: 53,41g | Karb: 89,29g.
Makan Pagi: Prenagen Susu, Telur Rebus. Makan Siang: Brokoli Dimasak (dari Segar), Daging Dada dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging). Makan Malam: Telur Dadar. Camilan/Lainnya: Manggis, Jeruk, Buah Pir, Mama Suka Rumput Laut Panggang. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ella widya94
|