Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2022
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
441 kkal
|
Lemak: 23,45g | Prot: 14,36g | Karb: 40,54g.
Makan Siang: Whole Wheat Tortilla, Salad Hut Beef Croutons. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan nessags
|