|
2 bulan setelah lahiran ( Makan dan nyemil ga terkontrol krn nyusuin )
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 21,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1612 kkal
|
Lemak: 29,57g | Prot: 55,42g | Karb: 272,41g.
Makan Pagi: Samyang Hot Chicken Flavor Ramen 2X Spicy , Tahu Goreng, Sambal Goreng, Bakso Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Makan Siang: Kulit Melinjo, Telur Rebus, Urap, Sambal Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Sambal Goreng, Bakso Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Hatari Coconut Biscuits, Cimory Squeeze Yogurt Honey. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ummya
|