Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2022
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1237 kkal
|
Lemak: 40,70g | Prot: 101,76g | Karb: 122,56g.
Makan Pagi: Soto Ayam. Makan Siang: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Makan Malam: Farmhouse Sosis Sapi Goreng, Cap Cay Kuah. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nirinakyu
|