Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2022
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1585 kkal
|
Lemak: 67,93g | Prot: 72,15g | Karb: 178,36g.
Makan Pagi: Pisang Goreng, ABC Saus Sambal , Risoles. Makan Siang: Tempe Goreng Tepung, Sinti Bumbu Pecel, Kecambah, Kacang Panjang Hijau, Daun Ubi Jalar. Makan Malam: Kerupuk Asin, Ceker, Mie Ayam. Camilan/Lainnya: Mayora Better Sandwich Biscuit. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Raffa yutube
|