Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2021
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2021:
|
1046 kkal
|
Lemak: 50,13g | Prot: 63,23g | Karb: 92,13g.
Makan Pagi: Pisang, Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla . Makan Siang: Kacang Asin Sangrai Kering, Pisang, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Telur Rebus, Kue, Pastel. Makan Malam: Telur Goreng. Camilan/Lainnya: Jagung Rebus. lagi...
|
Kehilangan 12,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deenaff
|