Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2022
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1396 kkal
|
Lemak: 107,62g | Prot: 51,01g | Karb: 54,66g.
Makan Pagi: Alti Brie, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Простоквашино Продукт Ряженковый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки 10%, Востряково Сало Белорусское. Makan Siang: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Ржаные, Востряково Сало Белорусское. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Ермолино Котлеты Киевские, Alti Brie. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan littlEnergizer-220v
|