|
smgt 2022 hajar 10kg
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
640 kkal
|
Lemak: 13,41g | Prot: 26,97g | Karb: 107,32g.
Makan Pagi: Biji Ketapang, Pepaya, Sari Roti Roti Isi Krim Mocca. Makan Siang: Sawi Dimasak (dari Segar), Ampela, Hati Ayam, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan senang89
|