|
ko aku turunnya cepet bgt ya? padahal makan di atas bmr
|
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 32,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
905 kkal
|
Lemak: 31,21g | Prot: 30,44g | Karb: 125,81g.
Makan Pagi: Mustard Greens, Boiled Egg, Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea. Makan Siang: ABC Kecap Inggris, Bango Kecap Manis, Lee Kum Kee Minyak Wijen, Yun-Yi Tahu Original, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mutia248
|