Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2022
|
91,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,3 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1646 kkal
|
Lemak: 46,15g | Prot: 146,10g | Karb: 173,55g.
Makan Pagi: Robert Irvine's Fit Crunch - Chocolate Peanut Butter. Makan Siang: Subway 6" Roast Beef. Makan Malam: Chipotle Mexican Grill Steak Bowl. Camilan/Lainnya: Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Muscle Milk Pro Series 40 Slammin' Strawberry. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irukandji86
|