Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2021
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2021:
|
2348 kkal
|
Lemak: 43,11g | Prot: 56,50g | Karb: 333,31g.
Makan Pagi: 早安美芝城 花生吐司, 早安美芝城 紅茶, 早安美芝城 原味蛋餅, 蘿蔔糕. Makan Siang: 魚湯, Yopokki 甜辣味辣炒年糕. Makan Malam: 50嵐 四季春➕珍波椰, 全家 芋泥包, 刈包. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|