|
Bismillah tahun baru, semangat baru, mulai on track lagi setelah dua minggu off diet, alhasil naik 2 kg an yaa huhhu tpi gpp mari kita kembali ke jalan yg sehatt, keep spirit hehe
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|