Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2021
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2021:
|
489 kkal
|
Lemak: 20,63g | Prot: 20,29g | Karb: 57,48g.
Makan Pagi: Sunco Minyak Goreng, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Sayur Lodeh, Nasi Putih, Pisang. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan suestmama
|