Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Diah Budianti
Jurnal
12 Mei 14
Jurnal Diah Budianti, 12 Mei 14
Profil Diah Budianti
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2014
65 kg
Sejauh ini Berkurang:
2 kg
.
Sisa:
17 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 12 Mei 2014:
156 kkal
Lemak: 4,03g | Prot: 5,09g | Karb: 26,87g.
Makan Pagi:
Bakso Daging Sapi.
Makan Siang:
Pepaya.
Camilan/Lainnya:
Teh Hijau, Jeruk Bali (Merah dan Merah Muda).
lagi...
1822 kkal
Latihan:
Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam.
lagi...
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan Diah Budianti
Lihat Riwayat Lengkap