Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2021
|
120,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2021:
|
1143 kkal
|
Lemak: 66,80g | Prot: 54,74g | Karb: 83,70g.
Makan Siang: Clover Honey, New York Texas Toast Cheese & Garlic Croutons, Stuckey's Honey Roasted Pecans, Souper Salad Raisins, Kroger Hardwood Smoked Lower Sodium Bacon, Kraft Ranch with Bacon Dressing & Dip, Dole Romaine Lettuce. Makan Malam: M&M's Peanut M&M's (20g), Egglife Egg White Wraps - Original, Jennie-O Taco Seasoned Ground Turkey , Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese. Camilan/Lainnya: Kettle Brand Honey Dijon Potato Chips, Egg White , Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Pineapple. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentar
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan buenitabishop
|