Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2021
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 24,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2021:
|
582 kkal
|
Lemak: 28,35g | Prot: 52,90g | Karb: 27,80g.
Makan Pagi: Kentang Goreng, Risoles. Makan Siang: Telur Rebus, Urap, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan roosmaya
|