Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2021
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2021:
|
17315 kkal
|
Lemak: 1105,26g | Prot: 1366,56g | Karb: 406,66g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Tempe Rebus, Tahu Kukus, Yakult Yakult. Makan Siang: Telur Rebus, Tahu Kukus, Tempe Rebus. Camilan/Lainnya: Ubi Ungu Rebus, Pisang, Mentimun (dengan Kulit). lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Uma'e
|