|
Day 19
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2021:
|
895 kkal
|
Lemak: 25,27g | Prot: 35,21g | Karb: 130,14g.
Makan Pagi: Lontong Balap. Makan Siang: L-Men 2 Go Chocolate. Makan Malam: Telur Ceplok, Indomie Mi Goreng. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan racheljessica50
|