Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2021
|
120,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2021:
|
1245 kkal
|
Lemak: 77,68g | Prot: 60,73g | Karb: 93,96g.
Makan Siang: Souper Salad Raisins, Bob Evans Honey Roasted Pecans, Kraft Ranch with Bacon Dressing & Dip, Jackfruit , Dole Romaine Lettuce. Makan Malam: Boar's Head White American Cheese, Boar's Head Jalapeño Pepper Jack Cheese, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Natural Ovens Bakery Keto Friendly Bread, Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast. Camilan/Lainnya: Franz Brown 'n Serve 12 Enriched Rolls, Boar's Head Jalapeño Pepper Jack Cheese, Egg, Scrambled Egg . lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
Good morning. Thanks for being here.
28 Des 21 oleh anggota: Siegels
|
Goodmorning Siegel!!! And your so welcome
28 Des 21 oleh anggota: buenitabishop
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan buenitabishop
|