Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2021
|
115,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 50,8 kg.
Sisa: 29,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2021:
|
1757 kkal
|
Lemak: 89,91g | Prot: 79,50g | Karb: 165,02g.
Makan Siang: Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Banana Bread. Makan Malam: Great Value Homestyle Macaroni & Cheese Bake, Ranch Salad Dressing , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Outback Steakhouse Dress Baked Potato with Butter & Sour Cream, Outback Steakhouse Ribeye (10 oz). Camilan/Lainnya: Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Banana Bread, Chocolate Chiffon Cake with Icing. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 3dkids2
|