Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2021
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2021:
|
400 kkal
|
Lemak: 6,26g | Prot: 31,36g | Karb: 56,65g.
Makan Siang: Tumis Bayam, Ikan Sarden Pindang, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Yakult Yakult, Apples (Without Skin) . lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ode wayan
|