Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2021
|
110,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 45,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2021:
|
2384 kkal
|
Lemak: 71,87g | Prot: 66,26g | Karb: 375,58g.
Makan Pagi: Brownies dengan Lapisan (Gula). Makan Siang: KFC French Blackpepper Bento, KFC Spaghetti Deluxe, KFC Cream Soup, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan). Camilan/Lainnya: KFC Tropical Float, NU Green Tea Green Tea, You C1000 Vitamin Orange. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JANGANJAWAB
|