Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
laugherr
Jurnal
27 Jun 20
Jurnal laugherr, 27 Jun 20
Profil laugherr
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2020
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
5,6 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 27 Juni 2020:
307 kkal
Lemak: 15,85g | Prot: 22,30g | Karb: 19,28g.
Makan Pagi:
Labu, Tempe Bacem, Telur Rebus.
Makan Siang:
Pempek.
lagi...
2011 kkal
Latihan:
Fitness (Workout) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam.
lagi...
0 Suporter
Dukung
Sejarah Berat Badan laugherr
Lihat Riwayat Lengkap