Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2021
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2021:
|
389 kkal
|
Lemak: 6,53g | Prot: 6,30g | Karb: 79,68g.
Makan Pagi: Chia Seed, Pepaya. Makan Siang: Pisang, Serabi. lagi...
|
Memperoleh 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan suestmama
|