Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2021
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2021:
|
829 kkal
|
Lemak: 28,42g | Prot: 23,31g | Karb: 121,71g.
Makan Malam: Nasi Goreng, Mie Telur (Ditambah, Masak), Kue Pukis, Pastel, Belimbing. lagi...
|
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dianirach
|