Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2021
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2021:
|
429 kkal
|
Lemak: 9,26g | Prot: 33,55g | Karb: 53,73g.
Makan Siang: Master Whey, Havermout Rolled Oat, Original Yogurt. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dninditya
|