|
|
110,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,8 kg.
Sisa: 36,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2021:
|
998 kkal
|
Lemak: 49,17g | Prot: 20,66g | Karb: 111,70g.
Makan Pagi: Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Starbucks Iced White Chocolate Mocha with Almond Milk. Makan Siang: Yancey's Fancy Horseradish Cheddar Cheese, Trader Joe's Honeycrisp Apple, Skinnylicious Tossed Green Salad with Mustard Vinaigrette. Camilan/Lainnya: Snyder's of Hanover Cheddar Cheese Pretzel Pieces. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jeannieselby
|