Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2021
|
47,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2021:
|
1107 kkal
|
Lemak: 30,65g | Prot: 62,48g | Karb: 148,29g.
Makan Siang: 이지푸드 한끼뚝닭 새콤한맛, 양배추, 달걀, 사과. Camilan/Lainnya: 팥, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 삼립 상쾌한 아침 우유식빵 (30g), Ferrero 페레로 로쉐, 농심 옥수수깡, 더벨로 깜빠뉴. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ban1108
|